Wie sich Klimageräte auf die Augen auswirken
Man kann sich die Sommerhitze, die Arbeit im Büro und das Autofahren kaum noch ohne den Einsatz der Klimaanlage vorstellen, und häufig übertreiben wir es mit dem Herunterfahren der Temperatur, insbesondere wenn die Außentemperaturen sehr hoch sind. Doch diese Geräte haben auch Nachteile, die sich auf unsere Gesundheit auswirken können.
Gefahren, auf die Sie achten sollten
Dabei handelt es sich in erster Linie um Beschwerden, die durch einen erheblichen Unterschied zwischen Außen- und Innentemperatur verursacht werden. Der plötzliche Wechsel von warm zu kalt und umgekehrt ermöglicht es dem Körper nicht, sich schnell an die neue Temperatur anzupassen, sodass er in einen Temperaturschockzustand gerät. Die Probleme spüren vor allem diejenigen, die Kreislaufstörungen, Arthritis und Nebenhöhlenentzündungen haben. Denken Sie also daran, dass der Temperaturunterschied zwischen außen und innen etwa 7 Grad betragen sollte, nicht mehr.
Trockene Augen durch unsachgemäße Nutzung der Klimaanlage
Wenn Sie sich häufiger in klimatisierten Räumen aufhalten, werden Sie wahrscheinlich das Gefühl von trockenen Augen kennen (oder haben es bereits erfahren). Trockene Augen entstehen durch die geringe Luftfeuchtigkeit in klimatisierten Räumen, sie gehen mit Rötungen oder Juckreiz einher, außerdem treten häufig Kopfschmerzen und Allergien auf. Eine geringe Luftfeuchtigkeit in klimatisierten Räumen trocknet die Augenoberfläche und die damit verbundenen Nasenschleimhäute aus, was häufig mit einem brennenden Gefühl, dem sogenannten „Sandkorngefühl”, verbunden ist.
Achten Sie darauf, dass die Klimaanlage nicht direkt auf Sie gerichtet ist, während sie in Betrieb ist, um Nasennebenhöhlen- oder andere Atemwegsinfektionen zu vermeiden.
Eine qualitativ hochwertige und gut gewartete Klimaanlage reduziert die Luftfeuchtigkeit im Raum. Daher sollten Sie vor allem den Filter der Klimaanlage regelmäßig reinigen und instand halten. Die Instandhaltung führt zu einer geringeren Ansammlung von schädlichen Mikroorganismen.
Empfindliche Menschen und Menschen mit chronischen Krankheiten sollten die Klimaanlage in ihrem Alltag möglichst nicht allzu oft benutzen, da sie auch zu Nacken- oder Rückenschmerzen und Steifheit führen kann. Falls Babys und Kleinkinder im Raum sind, ist es ratsam, die Klimaanlage überhaupt nicht zu nutzen.
